A veces no es el paso del tiempo, sino las pequeñas cosas que pasamos por alto las que nos hacen vernos mayores. Las rutinas diarias, los hábitos que pasamos por alto y ciertas elecciones de estilo pueden estar envejeciéndonos silenciosamente, y aunque no veamos el cambio en el espejo, otros sí.
El objetivo no es perseguir la eterna juventud, sino mantener una apariencia fresca, segura y vibrante que refleje tu yo interior. Descubramos las cosas cotidianas que podrían estar envejeciéndote sin que te des cuenta y cómo cambiarlas fácilmente.
12 Hábitos que te hacen ver mayor (sin que te des cuenta)
1. Mala postura
Encorvarse, tener los hombros encorvados y pasar largas horas sentado sin moverte puede envejecer tu lenguaje corporal. Da la impresión de cansancio y falta de energía.
¿Qué ayuda?
Incorpora estiramientos diarios, yoga o pilates. Presta atención a cómo te sientas y caminas, y considera un asiento ergonómico si trabajas a menudo en un escritorio.
2. Usar ropa anticuada o que no te queda bien
La ropa holgada, anticuada o sin forma puede afeminar tu apariencia.
¿Qué ayuda?
Moderniza tu guardarropa con prendas atemporales y que te queden bien. No necesitas vestirte de forma juvenil, solo mantente actual y elegante.
3. Descuidar tu sonrisa
Los dientes descoloridos o descuidados pueden hacer que tu rostro se vea más viejo y menos vibrante.
¿Qué ayuda?
Realiza tus revisiones dentales regularmente. Usa hilo dental, cepíllate con cuidado y limita el consumo de alimentos que manchan, como el café y el tabaco.
4. Un corte de pelo poco favorecedor
Un estilo anticuado o que no combine con tu rostro puede envejecer tu apariencia.
¿Qué ayuda?
Pídele a tu estilista un corte fresco que enmarque el rostro. Los estilos más suaves y ligeros tienden a aportar energía y movimiento.
5. Exagerar el maquillaje o no usarlo por completo
Un maquillaje recargado puede envejecer tus rasgos, pero no usar maquillaje puede resaltar los signos de fatiga.
¿Qué ayuda?
Usa una base ligera, rubor suave, rímel y un labial sutil para realzar tu belleza natural.
6. Descuidar el cuidado de las manos
Para conocer los tiempos de cocción completos, vaya a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
Ocho de los mejores médicos habían perdido la esperanza de salvar al bebé del multimillonario... hasta que un niño sin hogar hizo algo que nadie más notó.
Elige una abuela y verás qué tipo de anciana serás
Expulsa HASTA 9 Kilos genial
Me casé con el hombre que me salvó después de un accidente de coche, pero en nuestra noche de bodas, me dijo: "Lo siento... Debería habértelo dicho antes". Hace cinco años, un conductor ebrio me atropelló en la carretera. No habría sobrevivido si no hubiera sido por la intervención de un joven que pasaba por allí. Inmediatamente llamó a una ambulancia. Después del accidente, perdí el uso de las piernas, pero encontré el amor verdadero. Ryan, el hombre que me salvó, nunca se separó de mí. Me ayudó en mi rehabilitación y me enseñó a vivir de nuevo, poco a poco. Con él, fui feliz. Así que cuando me propuso matrimonio... dije que sí. Nuestra boda fue pequeña e íntima. Al llegar a casa, fui al baño en mi silla de ruedas para desmaquillarme y por fin respirar. Me temblaban las manos, pero para bien. Pero cuando volví a la habitación, Ryan no sonreía. Estaba sentado en el borde de la cama, todavía con la camisa abotonada puesta, la corbata desabrochada pero intacta. Tenía los hombros rígidos, la mirada fija en el suelo, como si no pudiera mirarme y decirme lo que tenía que decir. "¿Ryan?", pregunté en voz baja. "¿Qué pasa?". Levantó la vista. Su rostro no mostraba nerviosismo. No mostraba ternura. Era más pesado que eso, como si hubiera llevado una carga durante años y finalmente hubiera llegado al punto en que ya no podía soportarla. Tragó saliva, con la mirada vidriosa, y habló con voz tranquila y entrecortada: "Debería habértelo dicho antes. ¡NO PUEDO MENTIRTE MÁS!". Se me encogió el corazón. "¿Decirme qué?", susurré. Sus siguientes palabras casi me desmayan
Mi futura suegra les dijo a mis hermanos pequeños huérfanos que "pronto serían enviados a otra familia" — así que le dimos una lección que nunca olvidará
