Esta combinación “arranca” el cuerpo por la mañana: activa la digestión, ayuda a la desintoxicación y satura las células con humedad y minerales.
Por qué funciona:
Desde un punto de vista fisiológico, beber agua tibia con sal y limón por la mañana tiene los siguientes efectos:
Acelera el metabolismo.
El agua tibia activa los intestinos y facilita una mejor absorción de nutrientes a lo largo del día.
Elimina toxinas.
La sal marina actúa como un desintoxicante suave y el limón tiene propiedades antioxidantes.
Fortalece el sistema inmunitario.
El jugo de limón es rico en vitamina C, y una ingesta adecuada de líquidos mantiene la actividad linfática, lo que combate los virus.
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