3. romero
He romero no one es una hierba fragante cultinaria, sino también una poderosa planta medicinal con impresionantes beneficios para la salud.
Principales beneficios del romero:
Ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
Apoya el sistema nervioso y puede mejorar la memoria y la concentración.
contenido promovido
Estos productos contienen antimicrobianos y antioxidantes.
Ayuda al cuerpo a combatir el estrés oxidativo y favorece la salud del corazón.
Cuando se combina con canela y cúrcuma, el Romero completa esta mezcla de los superiores agregando apoyo circulatorio y cognitivo.
🍵Cómo hacer la bebida de hierbas
Ingredientes:
1 cuadro de canela seca
2 piezas de fresca (pelada y cortada en huertas finas)
1 puñado de hojas frescas de romero
2 vasos de agua
Instrucciones:
Añade la rama de canela y la cúrcuma a las rodajas. Estarán listas en 10 minutos.
Para conocer los tiempos de cocción completos, vaya a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
