Jengibre: Un dinamo digestivo
El jengibre es conocido por su capacidad para reducir la hinchazón y calmar el sistema digestivo. También tiene propiedades antiinflamatorias que calman los intestinos.
Limón: Un potente antioxidante
Repleto de vitamina C, el limón ayuda a eliminar toxinas y refuerza el sistema inmunitario. También estimulan la producción de bilis, esencial para digerir las grasas con mayor eficacia.
Receta de jugo desintoxicante de colon
Ingredientes (1 porción):
. 100 ml de jugo de manzana orgánico
. 1 cucharadita de jugo de jengibre fresco
. 2 cucharadas de jugo de limón fresco
. ½ cucharadita de sal marina sin refinar
. 100 ml de agua caliente filtrada
Preparación:
Leer más en la página siguiente
Preparación:
Calentar 100 ml de agua, sin que hierva.
Verter el agua en un vaso e incorporar la sal marina, removiendo hasta que se disuelva.
Añadir el zumo de manzana, el zumo de jengibre y el zumo de limón. Mezclar bien.
Para conocer los tiempos de cocción completos, vaya a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
